—所以，隊(duì)友對手需要靠自己分辨，反而更加凝聚了隊(duì)友情。
看著新的訓(xùn)練方案，辰凡問她還有什么要調(diào)整的嘛。
“我不懂訓(xùn)練，但是腦子太si的人不適合去軍島參賽，尤其是這一屆的b賽。”
今天的裝扮是瑜伽緊身衣，辰凡把莫楚盈抱到腿上，輕輕摩挲著她腰上的r0u，“你是不是知道什么？”
“不太確定的消息不好說，唔……這是我的訓(xùn)練計(jì)劃表嘛。”桌子上有一張簡陋的手寫表。
這一身就是因?yàn)榻裉煲淮笤绱┮路臅r候辰凡提醒他要開始按照訓(xùn)練計(jì)劃運(yùn)動了，叫她穿得方便一些。
“兩個禮拜，確實(shí)沒法給你練出肌r0u，只好減減肥了。”增強(qiáng)一下心肺功能，不至于越野的時候喘不上氣，“你喜歡什么運(yùn)動？”
“不喜歡跑步。”先排除掉一個錯誤選項(xiàng)！
“可以，不給你安排跑步。”劃船機(jī)、滑雪機(jī)、爬樓機(jī)，能運(yùn)動的太多了。
“每天晚上的運(yùn)動還不夠嗎……不是說啪啪啪一次頂?shù)蒙吓芤恍r……”撅嘴，不想動。
再捏捏她腰上的r0u，“好，那個運(yùn)動也不會停的。”
啊，她不是這個意思，那個運(yùn)動可以停一下的。
“別b我在這動手脫了k子打你，繼續(xù)走。”在大樓健身房小聲警告已經(jīng)在爬樓機(jī)上爬了15分鐘的莫楚盈，她按一次暫停他就重開一次，無縫對接。
“嗚嗚……走不動了。”臉上的汗已經(jīng)不斷在往下滴，抓著扶手的力氣逐漸消失。
“再走10分鐘。”用不知道哪里來的尺子在她pgu上拍了兩下威脅。
轉(zhuǎn)頭看一眼健身房里其他運(yùn)動的人，她不相信辰凡會真的在這里脫她k子，但確實(shí)不敢輕易嘗試，于是只好在樓梯快要到底的時候掙扎一下上去。
【組員a：老大在b著小姐姐用爬樓機(jī)呢】
【組員b：看著快哭了，好慘】
【組員c：哪里哪里，是nv朋友嗎？快拍張照片來！】
【組員a：不行啊，老大盯著呢】
【財(cái)務(wù)組a：說是申請的外援，經(jīng)費(fèi)都批好了，要參加全國賽的。】
【組員b：啊？這從0開始練是不是晚了點(diǎn)】
【組員a：那天開槍的姿勢一點(diǎn)都不0啊，真帥】
ch0u空查看各組聊天記錄的間隙刷到了夸莫楚盈開槍姿勢的記錄，皺眉，等下再帶她去槍械組好好看看，給她調(diào)整一下姿勢。一回頭，發(fā)現(xiàn)莫楚盈sisi盯著計(jì)時器，好像是在用毅力支撐著自己繼續(xù)爬樓，不忍心伸手摁了暫停鍵。一共走了22分鐘，很bang了，好，休息一下就讓她繼續(xù)去用滑雪機(jī)動動手臂。
滑雪機(jī)只要求她滑滿2公里，因?yàn)橛袛?shù)字不斷增加，運(yùn)動的氛圍看上去b爬樓機(jī)要積極多了。而且從后面看顯得她腰更細(xì)了，……是不是因?yàn)槁Nt的原因，之前怎么沒注意過——今天這條k子太緊身了，以后不準(zhǔn)穿了。
默默地把滑雪機(jī)這個運(yùn)動器材從清單里刪掉。
“魅影～槍械組的師傅今天都夸我動作標(biāo)準(zhǔn)開槍果斷呢～”吃晚飯的時候他們難得出來吃了頓牛排，好像是最近新開的一家牛排店發(fā)了優(yōu)惠券，才讓摳門的辰凡破例請了一頓。一天沒見到魅影，晚飯的時候忍不住和她邀功。
“真bang，但我勸你少說，你看辰凡的臉都要和牛排一個顏se了，肯定是因?yàn)殚_槍動作都是那個b他大好多的俄羅斯人教的。”魅影，火上澆油第一人，用正好能讓辰凡聽到的音量說了句“悄悄話”。
恨不得把自己和魅影的嘴縫起來的莫楚盈，低頭專心切牛排，小心地給辰凡盤子里放了一顆小番茄以示尊重。
用叉子把多余的小番茄塞進(jìn)嘴里，把切好的牛排分了一條到莫楚盈盤子里，“沒關(guān)系，我們回去再好好聊聊那個俄-羅-斯-人。”刀鋒狠戾地對準(zhǔn)牛排劃下，看的莫楚盈瑟瑟發(fā)抖。
今晚t罰的理由又有了。
他記得那個俄羅斯人，1v1的時候第一個跳出來，似乎和他那個新兵一樣大，但明顯b新兵經(jīng)驗(yàn)豐富，拳拳到r0u，防守也很到位，所以一步一步打得新兵完全沒有還手的機(jī)會。要不是莫楚盈那年棄權(quán)，他們說不定還真的能拿到第一。
“不是哦，他們能拿第二都是靠我把路線查清楚，提前掃清了障礙，雖然你們那條路線也很快，但……”莫楚盈本來在炫耀，然后想到了什么，哦，是她把原本俄羅斯隊(duì)路線上的障礙轉(zhuǎn)到了辰凡他們那隊(duì)。
“但什么？”魅影不明所以，還在捧場。
“但你們經(jīng)歷了磨難才獲得第一，更bang！”及時剎住車把舌頭收了回來。
“呵呵……還聽不出來嗎。提前掃清了障礙，掃到我們那里了。”抬手，關(guān)掉電視，結(jié)束了溫馨的家庭talk話題，“走，我們?nèi)ズ煤昧牧哪隳莻€俄羅斯槍械老師。”
“嗚……魅影……”
“啊，我智齒又有點(diǎn)疼，我先上去了，你處理完給我送上來就好。”等