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第153章(2 / 2)

職業(yè)球員睡眠時(shí)間在9-10個(gè)小時(shí),一天練習(xí)兩個(gè)小時(shí),有些教練會(huì)選擇一天兩練,每次練習(xí)兩個(gè)小時(shí),訓(xùn)練超過兩小時(shí)的話訓(xùn)練效率不高,并且會(huì)影響身體狀態(tài)。

國家隊(duì)的訓(xùn)練和俱樂部的訓(xùn)練稍有不同,教練不會(huì)注重球員潛力的開發(fā),他們只會(huì)在幾十個(gè)人篩選出最合適的二十三個(gè)人。想要入選大名單,球員不僅實(shí)力過關(guān),并且和教練、隊(duì)長(zhǎng)關(guān)系融洽。

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