4月24日，中國鐵路沈陽局集團有限公司蘇家屯機務段團委邀請遼寧省高級心理健康咨詢師那藝嚴，開展了一場針對青年職工心理健康問題的心理健康講座，為青年職工送上一場凈化心靈的“及時雨”，切實推動“我為青年職工辦實事”走深走實。

　　那藝嚴老師一改傳統說教模式，采用案例分享、情景模擬、趣味游戲等青年職工喜聞樂見的互動形式展開講解，為青年職工帶來了一場特別的心理健康疏導和減壓訓練。

　　從職場壓力疏導到人際關系處理，從情緒管理技巧到自我認知提升，那藝嚴老師用生動幽默的語言，將晦澀的心理學知識轉化為易懂實用的生活智慧，毫不吝嗇地與大家分享心理健康知識。在互動環節，青年職工們踴躍參與，紛紛打開心扉，大膽地說出心聲。有的職工傾訴了工作中遇到的難題與困惑，有的則分享了埋藏心底多年的成長故事。那藝嚴老師認真仔細地一一分析了在場青年職工提出的各種問題，并與大家分享解決心理問題的方式方法。青年職工陳佳文感慨道：“一直覺得這些情緒難以啟齒，沒想到說出來后，心里輕松了許多。”

　　此次講座猶如一把鑰匙，打開了青年職工內心的“情緒鎖”。通過面對面的交流與溝通，不僅幫助青年職工有效緩解了工作與生活壓力，更搭建起一座信任的橋梁，讓青年職工真切感受到組織的關懷與溫暖。現場氣氛熱烈而融洽，歡聲笑語與真誠分享相互交織，為平日里忙碌的工作氛圍注入了一抹溫暖與活力。

　　蘇家屯機務段團委始終將青年職工的成長與發展放在首位，持續落實“我為青年職工辦實事”工作要求，關注青年職工的思想及心理動態，開展貼合青年需求的活動，不斷提升服務青年職工的能力與水平。